Tag: zupa (strona 1 z 2)

Chlebek pita- moje domowe wypieki

Nie wiem czy też tak macie ale wypiek domowego chleba, bułeczek, bagietek daje mi niesamowitą satysfakcję. Pomimo, iż można znaleźć w sklepach chlebek pita z dobrym składem to postanowiłam przygotować go samodzielnie w domu.

Czytaj dalej

Zupa porowa na rozgrzanie

Zima to mój ulubiony czas na zupy. Przyjemnie jest wrócić do domu ze świadomością, że w lodówce czeka zupa, która w kilka chwil rozgrzeje i nasyci. Zupy idealnie sprawdzą się jako mały lunch czy kolacja- sycąca ale przy tym lekkostrawna. Moja zimowa propozycja na zupę rozgrzewającą i wzmacniającą odporność to zupa porowa z dodatkiem imbiru. Czytaj dalej

Zupa dyniowa jesienny must cook

Mój patent na jesienne kolacje? Zupy! Sprawdzają się rewelacyjnie, zazwyczaj są niskokaloryczne, świetnie rozgrzewają i sycą na dość długo. Tym razem powstała zupa dyniowa czyli jesienny must cook!  Czytaj dalej

Zupa pieczarkowa w 20 minut!

Jak ratować się w chłodne wieczory? To proste! Zupy, zupy i jeszcze raz zupy! Dziś zupa pieczarkowa w 20 minut, przygotujesz ją ekspresowo. Czytaj dalej

Krem z pieczonej cukinii wersja fit

Wciąż w naszej diecie zbyt mało miejsca poświęcamy warzywom. Jesień to świetny moment by za pośrednictwem zup przemycić trochę warzyw do naszego jadłospisu a jednocześnie zaserwować pyszne, rozgrzewające danie. Krem z pieczonej cukinii to świetna propozycja na jesienne chłody a jednocześnie niskokaloryczne danie. Czytaj dalej

Nawadnianie organizmu- dlaczego jest ważne?

Na zewnątrz robi się coraz cieplej, pomimo iż cały rok czekamy na piękne wakacyjne słońce to taka pogoda może dać nam nieźle w kość. Szczególnie ważne w takie dni jest odpowiednie nawadnianie organizmu, zachowanie prawidłowej homeostazy ustrojowej i przede wszystkim nie doprowadzenie do momentu gdy pojawia się silne uczucie pragnienia. Czytaj dalej

Starsze wpisy

© 2019 SmakUla

Theme by Anders NorenGóra ↑