Miesiąc: Maj 2015

Krem czekoladowy z awokado

Nie wiem czy widzieliście program z Joanną Koroniewską „Tajemniczy składnik” promujący firmę Electrolux? Mi oczywiście podpowiedział niezawodny fejsbuczek, że być może zainteresuje mnie ten program i jak się domyślacie nie pomylił się co do mego gustu 😉 Szeroko zakrojona kampania reklamowa Electroluxa robi wrażenie, profesjonalny program kulinarny z ciekawą treścią i całkiem fajnymi przepisami wartymi wypróbowania. Mnie w pierwszej kolejności zaciekawił deser, prosty i zdrowy krem czekoladowy z awokado. Super sprawa dla dzieci na coś słodkiego, czekoladowego a rodzicom dającego poczucie dostarczania swoim pociechom zdrowych i wartościowych smakołyków. Spróbowałam, nieco zmodyfikowałam i zachęcam do wypróbowania.

Czytaj dalej

Podziel się...Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

Placki z kaszy jaglanej śniadanie na słodko

Kasza jaglana na słodko? A czemu by nie? Placki z kaszy jaglanej podobnie jak budyń jaglany chodził za mną od dłuższego czasu. Często natrafiałam w internecie na jaglane, słodkie inspiracje, które zawsze odkładałam na później bo… to w sumie szybciej omlet zrobić, a może jednak owsiankę zjemy, a teraz jeszcze kaszę gotować… i jak się domyślacie tysiące innych wymówek 😉 A przecież kaszę możemy ugotować z wieczora a rano tylko zblendować z bananem na placki a z ciepłym mlekiem na budyń, więc duży plus za szybkość podania śniadania do tego góra owoców i przepyszne śniadanie mamy na wyciągnięcie ręki. Zatem gdy dopadną Was wątpliwości czy warto poświecić wieczorem 15 minut na ugotowanie kaszy pamiętajcie że kasza jaglana to nie tylko pyszne śniadanie ale również walory zdrowotne!

Czytaj dalej

Podziel się...Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

Frittata ze szparagami

Pamiętacie pulpeciki drobiowe? Wyszły pysznie ale po dwóch dniach z rzędu miałam ochotę na coś nowego, poza tym została jedna porcja więc i tak musiałabym kombinować aby wyżywić naszą dwuosobową rodzinę 😉 Szybki przegląd lodówki i tadammmm frittata ze szparagami i pulpecikami jest na wyciągnięcie ręki. To jeden z moich ulubionych przepisów na porządkowanie lodówki lub wyczarowanie czegoś zupełnie nowego z pozostałości obiadu dnia poprzedniego. Szybki obiad, do tego nic się nie marnuje i nowy sposób na wykorzystanie szparagów do obiadu. A że sezon na szparagi krótki, więc korzystajmy!

Czytaj dalej

Podziel się...Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

Pulpeciki drobiowe w sosie koperkowym

Po majówce czas wrócić na właściwe tory. Myśląc o obiedzie wciąż krążyliśmy wokół czegoś delikatnego i lekkostrawnego. Postawiliśmy na dobrze znany chyba wszystkim smak dzieciństwa – pulpeciki drobiowe w sosie koperkowym. Nieco odchudzone bo drobiowe, nieco lżejsze bo bez mąki, nieco zdrowsze bo z ekstra dodatkami. Zapraszam!

Czytaj dalej

Podziel się...Share on FacebookGoogle+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail to someone

© 2017 SmakUla

Theme by Anders NorenGóra ↑